夕食におすすめのギーを使った炒め物レシピのご紹介。ケトジェニック・ダイエットにもおすすめです。
材料(2人分)
・むきえび・・・・・・・・・・・・100g
・帆立貝・・・・・・・・・・・・・70g
・ブロッコリー(小房に分ける)・・ 200g
・ニンニク(みじん切り)・・・・・ 1片
・ギー・・・・・・・・・・・大さじ2/3
・醤油・・・・・・・・・・・・・・大さじ2/3 ☆
・鷹の爪(輪切り)・・・・・・・・ 適量
・塩・・・・・・・・・・・・・・・適量 ☆
・ブラックペッパー・ ・・・・ ・・適量 ☆
・ピンクペッパー(飾り用)・・・・ 適量