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鶏肉のクリーム煮

ギーを使ったクリーム煮。ギーを使ってまろやかな味わいに

+材料(2人分)+⠀
・鶏モモ肉(一口大)・・・・・300g⠀
・玉ねぎ(薄切り)・・・・・・1/2個⠀
・アスパラガス(斜め切り)・・1本⠀
・ニンニク(みじん切り)・・・1片⠀
・ギー・・・・・・・・ 小さじ1⠀
・豆乳・・・・・・・・・・・ 50cc⠀
・生クリーム・・・・・・・・ 50cc⠀
・味噌・・・・・・・・・・・ 小さじ1/2⠀
・ギー(玉ねぎ炒め用)・・・・・・ 適量⠀
・小麦粉・・・・・・・・・・ 適量⠀
・塩・・・・・・・・・・・・ 適量⠀
・ブラックペッパー・・・・・ 適量⠀ ⠀

手順一覧

1

モモ肉に切り込みを入れ、塩、ブラックペッパーを揉み込み小麦粉をまぶす

2

熱したフライパンにギー、ニンニクを入れ、香りがでたら玉ねぎを炒め、1を両面焼く⠀

3

②を一度皿に戻し、同じフライパンに豆乳、生クリーム、ギーを入れて火にかける⠀

4

玉ねぎ、モモ肉を戻しいれ、アスパラガス、味噌を加える

5

仕上げに塩で味を整える