水なし!野菜だけ栄養たっぷりデトックススープ

野菜から出るうまみだけを凝縮したスープは、ギーバターでしっかりコクだし!バターがやさしく香るほっこり温まるスープです!

【材料(4人分)】
- トマト 3個
- キャベツ 1/2個
- 玉ねぎ 大1個
- ベーコン 100g
- ピーマン(お好みで) 2個
- セロリ(お好みで) 小1本
- ニンニク(又はチューブなど) 1片
- コンソメキューブ 2個
- 塩コショウ 少々
- ギーバター 小さじ1

手順一覧

1

野菜は全て1センチ角位に切り、お鍋に敷き詰めます

2

別のフライパンでベーコンを焼き、出た油でニンニク(みじん切り)を一緒に炒め香りをつけてから、鍋の野菜の上に乗っける。

3

鍋の蓋をして10分程弱めの中火で煮詰める。少し汁気が出てきたらかき混ぜ弱火で更に煮込む。

4

汁気がひたひたになってきたらコンソメキューブを投入。たまにかき混ぜながら更に30分程煮込む。

5

野菜がしんなりして十分にスープが出て来たなと思ったら、塩コショウで味を調えて、仕上げにギーバターを加えて完成

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