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バターコーヒー(完全無欠コーヒー)

完全無欠コーヒー、最近注目されているケトジェニック・ダイエットから“ケト・コーヒー”とも呼ばれています ギーはこのケト・コーヒーにもお使い頂けます コーヒーにグラスフェッドバターとMCTオイルを入れるだけと思われている方もいるかもしれないので、作り方をご紹介しますね

▽完全無欠コーヒー(1杯分)▽
【材料】
・ギー 大さじ2
・MCT オイル 大さじ1
・コーヒー 350㎖

手順一覧

1

コーヒーを淹れる

2

ミキサーにコーヒーを入れ、ギーとMCTオイルも入れて、高速で約30秒混ぜたら出来上がり *ミキサーを使用する際はコーヒーの温度にご注意下さい。