なんとアボカドを使ったヘルシーなのに濃厚なチョコレートプリン。混ぜるだけで簡単なのに、ヴィーガン、グルテンフリー。ダイエット中にも安心して召し上がっていただける美容スイーツです
【材料4人分】
完熟アボカド 2個
ラズベリー 1カップ(ほかのベリーでも代用可)
アガベシロップ 1/4カップ(もしくははちみつ)
無糖カカオパウダー 1/4カップ
豆乳(オートミルクでも) 1/4カップ
ギーバター 1/2
シナモン 1/2大さじ
なんとアボカドを使ったヘルシーなのに濃厚なチョコレートプリン。混ぜるだけで簡単なのに、ヴィーガン、グルテンフリー。ダイエット中にも安心して召し上がっていただける美容スイーツです
【材料4人分】
完熟アボカド 2個
ラズベリー 1カップ(ほかのベリーでも代用可)
アガベシロップ 1/4カップ(もしくははちみつ)
無糖カカオパウダー 1/4カップ
豆乳(オートミルクでも) 1/4カップ
ギーバター 1/2
シナモン 1/2大さじ
アボカドは半分に切って種を取り除きます。
全ての材料をフードプロセッサーに入れて、滑らかになるまで混ぜるだけ。
トッピングでラズベリーやココナッツチップスを散らしてもおいしいです!
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