アメリカでは、その高い抗酸化作用やデトックス効果などが注目され大人気の抹茶⠀ 完全無欠コーヒーを実践されている方も多いと思いますが、今回はコーヒーの代わりにこの抹茶を使ったギーレシピです。
【材料】⠀
・抹茶 小さじ1⠀
・お湯 120㏄⠀
・アーモンドミルク（牛乳でもOK） 120㏄⠀
・ギー 大さじ1⠀
・MCTオイル 大さじ1/2⠀
・バニラエッセンス 小さじ1/2⠀
・お好みではちみつなど入れてもOK⠀ ⠀
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完全無欠抹茶
手順一覧
- 1
アーモンドミルクを温め、ブレンダーやミキサーで材料をすべて入れ、クリーミーな感じになるまで混ぜれば出来上がり（ミキサーを使用する時はお湯の温度に注意してくださいね。）