簡単にできて見た目もきれいなビタミンCたっぷりのギーを使ったサラダぜひ試してくださいね⠀ ケトジェニックダイエットOKのレシピです。
材料（２人分）⠀
・オレンジ・・・・・・・・2個⠀
・イチゴ（半分に切る）・・ ４粒⠀
・ベビーリーフ・・・・・・盛り付け用⠀
・ギー・・・・・・ 小さじ１⠀
・ラカント・・・・・・・ 小さじ１⠀
・レモン汁・・・・・・・ 小さじ１⠀ ⠀
手順一覧
- 1
オレンジの皮を剥き輪切りにする。
- 2
フライパンにギーを入れ、オレンジとイチゴを加え両目火をとおす。⠀ 火が通ったらラカント、レモン汁を加える。
- 3
お皿に移し、ベビーリーフをのせる